Se você realmente deseja saber a causa de seu
mau hálito, marque uma consulta com o dentista. Com uma
avaliação de seu histórico médico e dentário e um exame
bucal criterioso, seu dentista poderá identificar os
responsáveis pelo mau hálito. As causas variam e entre
elas podem estar certos alimentos, a ingestão de bebidas
alcoólicas, o fumo, a má higiene bucal, doenças
periodontais, o diabetes, a sensação de boca seca,
infecções dos seios [maxilares/paranasais], da garganta
e do pulmão, e também o abscesso pulmonar, insuficiência
renal ou hepática, problemas gastrintestinais e um
regime alimentar severo.
Tratamento do mau hálito
É importante fazer uma higiene bucal completa, em
casa, três vezes por dia, escovando os dentes com um
creme dental antibacteriano com flúor, usar o fio dental
para remover restos alimentares e a placa bacteriana dos
dentes e próteses e escovar a língua para eliminar as
bactérias causadoras do mau hálito. Um estudo publicado
mostra que a escovação dos dentes e da língua, combinada
com o uso do fio dental, diminui significativamente o
sangramento do tecido gengival em um período de duas
semanas, além de reduzir também o mau hálito.1 Outro
estudo clínico realizado pelos pesquisadores da área
odontológica da Universidade de Buffalo confirmou que a
escovação dos dentes e da língua, duas vezes ao dia, com
um creme dental antibacteriano com flúor, combinada com
o uso do fio dental, pode eliminar o mau hálito2.
A limpeza da língua é fundamental
para manter o hálito fresco
A limpeza da língua é muito importante. Você pode
comprar uma escova dental Colgate 360 com limpador de
língua para manter a higiene bucal. Depois de escovar os
dentes com um creme dental antibacteriano com flúor,
vire a escova e coloque o limpador de língua, localizado
no dorso da cabeça da escova, na parte posterior da
língua, puxando-o para a frente. Depois de raspar uma
porção da língua, enxágue a boca com água para remover
as bactérias causadoras do mau hálito. Em seguida,
repita a operação na porção adjacente da língua.
Antes de escolher os produtos de higiene bucal que
ajudam a eliminar a placa bacteriana e as bactérias
causadoras do mau hálito, consulte seu dentista e reveja
as técnicas a serem utilizadas em casa. Além disso,
pergunte ao dentista quais produtos de higiene bucal
você poderia usar para ajudar a combater o mau hálito
(creme dental antibacteriano com fluor, enxaguante
bucal, raspadores de língua e escovas interdentais).
O segredo de uma boca limpa e saudável é a higiene
bucal feita em casa regularmente de acordo com as
instruções e recomendações do dentista.
